酒を楽しむ 「酒を楽しむ」投稿募集!

寒すぎるっ! たぬきちですっ!

冬は大好きですが、なにもこんなに急に、ここまで寒くならなくてもいいのにっ! 寒すぎて、台所に立つのも億劫。家に帰ったら即、簡単な鍋ものなんかでぬくぬくと、熱燗でまったりと、だらだらしていたい。

という生活をしていたら、正月腹がさらに立派に‥‥

だらだらして太って何もやる気が出ないと、「私なんかどうせダメダメ」とどんどんネガティブに。さらにやる気が失せてさらに‥‥の悪循環に陥りますな。

こういうときは! 運動する! これに限ります!

寒くて動きたくないんだが、最初の動き出しさえクリアすれば!

私はコレで元気回復しつつあります。ネガティブ脱出! やっぱり単純バカだ‥‥(風邪も引かないしなあ)



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